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6/16(日)子宮SEN体操インストラクター講座

  • 開催日

    指定なし

  • 開始時間

    指定なし

28,000円

※こちらは電子チケットです
※別途発券手数料2%がかかります

SOLD OUT

【日時】 6月16日(日)11:00~15:30 【受講料】 子宮セルフケア講座+インストラクター講座 11:00~15:30 28,000円 (子宮セルフケア講座のみの受講の場合11:00~14:00、受講料18,000円です。そちらをご希望の方はお問合せくださいませ。) 【場所】 SpaWat 丸ノ内線 新高円寺駅すぐ 【概要】 タイで600年前から助産師の間で伝承されてきた子宮ケアを、セルフケアとしてご自宅で気軽に続けられるようにしました。 ●子宮脱、子宮下垂の予防 ●生理痛や生理不順 ●PMSや更年期のメンタルの不調が気になる方 ●妊娠を望む方(ずれやすい子宮をまん中に保つことで血流が良くなり着床しやすく子宮本来の力が発揮できるようになります) ●子宮や膣、骨盤底筋の潤いとしなやかさを取り戻す ●膣炎などの生殖器トラブルを予防 ●尿漏れ予防 ●感じる力を高める 子宮SEN体操では、生殖器のはたらきを司るルートの氣を巡らせ、子宮の位置を整え、骨盤底筋のエクササイズをおこないます。 かんたんなストレッチやツボ押しなどで構成されているので、運動が苦手な方でもご安心ください。 妊活中や、生理痛などの不調、子宮下垂や尿もれなどが気になっている方、更年期を快調に過ごすためのケアを始めたい方におすすめです。

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